<志工成長課> 健身瑜珈

肢體的伸展

幫助建立身體的彈性和力量

拉開壓迫的神經

讓你感覺無比的放鬆與平靜

簡單瑜珈暖身操

清新好氣色全寫在臉上

忙碌之餘

記得多運動喔

瑜珈老師 : 潘姿余